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歯磨きって楽しい♪ | 自由が丘矯正歯科クリニック STAFFブログ

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歯磨きって楽しい♪

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0dbe4c3f.JPGこんにちは!!土曜日担当の衛生士の早乙女です☆
矯正を始めて一番楽しんでいること、それは・・・「歯磨き」です☆
大掃除をする感覚で細かいところに気を配りながら磨くのが、やりがいがあって何とも楽しい!!この職業に出会うまでは「歯磨きってめんどう、あんまり好きじゃない」と思っていた私が嘘のよう。
でもこれには秘密があります。大切さがわかって新しく始めようと意気込んでも大変だったら続きませんよね。やっぱり、かんたんで楽しくないと!! 今読んでいるあなただけにオススメ歯磨き法を伝授しちゃいます。
STEP①手磨きではなく音波ブラシを使う
その効果は確かで鏡をみながら歯に当てるだけなので、舌触りがツルツルに☆(私はこの時歯磨き粉は使いません)
STEP②あまりに楽に終わるのでその後、歯の白さを保つ歯磨き粉をつけて手磨き
STEP③フロス 歯と歯の間もすっきり。ムシ歯の心配も消えます。
STEP④ フッ素ジェルを歯に塗る、またはフッ素洗口
という感じで仕上げています。ここまでやると見た目はピカピカ、舌触りもツルツルで審美的にもむし歯予防効果も抜群です!!
ここまでやるのはちょっと抵抗あるな・・と思ったあなた!!
音波ブラシを使うだけでも効果てきめんですよ。歯磨きタイムの時間短縮になるだけでなく確実に汚れを落とす事ができますから。だまされたと思って一度使ってみて下さい。

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